元恺，字舜卿，号蘖庵，敏湧公第四子也。成化甲申五月二十日寅时生。才敏学富，意气磊落，少有四方志。初居姚江驿，配周氏。念久隐约。亲故，既除服，北观光中原。至颖州，颖人师之。居未久，卜于乩仙，得“丘地文明”（一云遇丘成名）之语，因去颖，之商丘。不遇，适封丘。是时陈州肇立沈丘县，公闻，欣然适沈，曰：所谓文明者，此地是耶？至沈，沈人陈公异其才，以女妻之，居于南门内之街东。正德庚午中河南乡试，捷音至姚，家人扶夫人周氏至。初任云南维摩知州，升江西广信府同知，再转山东鲁府左长史。故邑中建东鲁首相坊云。公性端方，不媚权贵，居官以廉静寡欲风，示有升位，时称循良焉。后年迈，归老于沈达顺里四甲籍。子三女四。葬沈丘城西老莱沟之西北岸。然公虽居沈丘，与余姚宗房时加存问，而弟侄之在余姚者，亦欣然乐就之，未少疏也。